Tingkatkan Imun Tubuh, Jajaran Polres Mura Gelar Senam AWS3

Suasana senam di halaman Mapolres Mura, Senin (26/6). (Foto : Humas Polres Mura)

MURA, PALPOS.ID – Ada banyak cara yang dilakukan untuk meningkatkan imun tubuh. Selain makan-makanan sehat dan bergizi, juga dapat dilakukan dengan senam.

Seperti yang dilakukan jajaran Polres Musi Rawas (Mura). Untuk meningkatkan imun dan kebugaran tubuh, para personel Polres Mura menggelar senam Andrie Wongso Sehat-Semangat-Senang (AWS3).

Senam AWS3 yang dilaksankan di halaman Mapolres Mura, Senin (26/7), dipimpin langsung oleh Kapolres Mura, AKBP Efrannedy.

Kapolres menjelaskan, sebenarnya senam dan olahraga bersama ini merupakan agenda rutin seminggu sekali setiap hari Jumat.

Tentu saja bertujuan untuk meningkatkan imun sekaligus agar tubuh tetap sehat dan fit dalam beraktifitas saat menjalankan tugas.

“Apalagi, saat ini kita sama ketahui masih masa pandemi Covid 19 (Corona), setidaknya dengan melakukan senam dan olahraga bersama ini bisa mencegah terpaparnya virus corona,” jelas Efrannedy.

Dia juga menghimbau, kepada para personel Polres Mura, untuk tetap menerapkan protokol kesehatan Covid 19 (Corona), saat menjalankan tugas, terkhusus melakukan 5 M, Memakai Masker, Menjaga Jarak, Mencuci Tangan, Menghindari Kerumuman dan Mengurangi Mobilitas.

“Setidaknya, dengan menerapkan 5 M, bisa mencegah terpaparnya virus corona baik untuk diri pribadi, keluarga serta lingkungan kita,” pungkasnya. (*)